Massage

Besonderer Wohlfühleffekt: ganzheitliche Massage und Energietherapie von Carl Zimmerling in Barao de S. Joao bei Lagos, ca. 40€ für eine komplette Sitzung, auch Hausbesuch möglich und eignet sich gut als Überraschungsgeschenk für gestresste Geister, Tel (00351) 919 718 955 | email: carlzimmerling@sapo.pt www.feelyourinnerspace.com

Yoga

In Praia da Luz

Entspannendes Yoga in einer kleinen Gruppe mit der Engländerin Meg. Es wird genau darauf geachtet, dass

Körper, Geist und Seele in Balance kommen. Die Übungen wirken kräftigend, fördern die Beweglichkeit und stimulieren die Gesundheit, und das im Einklang mit den Fähigkeiten des eigenen Körpers. Jeden Mittwoch von 12.15 - 14 h im Belavistahotel in Praia da Luz (1. Untergeschoss links im Gymastikraum). Auf Englisch, jeder und jedes Alter ist willkommen, 8€.

In Lagos

  • The Lightroom: http://www.thelightroom.info
  • Auch im öffentlichen Hallenbad(Piscinas Municipais) am östlichen Ortseingang gibt es regelmässig Yoga- und Pilatesunterricht. http://www.lagosemforma.pt, Tel. 282780210